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美容液、なんとなく選んでいませんか?

公開 2026.04.01 ・ 更新 2026.07.20
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LEVEL 1 美容液の選び方

ドラッグストアに並ぶ美容液。デパートのカウンターで勧められる美容液。SNSで話題の美容液。たくさんの選択肢の中から、あなたは何を基準に選んでいますか?

「パッケージがおしゃれだったから」「口コミが良かったから」「BAさんに勧められたから」——もしこのどれかに当てはまるなら、それは「なんとなく」選んでいるのと同じかもしれません。

STEP 1目的を決めるSTEP 2成分表を見るSTEP 3納得して選ぶ

美容液選びの出発点

美容液を選ぶときに、最初に考えるべきことはたった1つ。「自分の肌が今、何を必要としているか」です。

乾燥しているなら、保湿。ハリがなくなってきたなら、弾力ケア。くすみが気になるなら、透明感。まず「目的」を1つに絞ることが出発点です。

成分表を見る習慣をつける

目的が決まったら、次にやることは、ボトルを裏返して「成分表」を見ること。表のキャッチコピーは広告です。裏の成分表が、その美容液の本当の中身です

とはいえ、成分表を見ても何が書いてあるかわからない——そう感じる方がほとんどだと思います。次のレベルでは、成分表の「見るべきポイント」をお伝えします。

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